Une approche pour retrouver équilibre et apaisement
Rencontre Séverine Salesa, praticienne en EMDR et massages bien-être, installée à Prades-le-Lez. En visio ou en présentiel, elle t’accompagne avec bienveillance, inspirée par sa propre histoire et guidée par la conviction que tu possèdes déjà en toi les ressources nécessaires à ton mieux-être.
Des services personnalisés pour ton bien-être
Séverine te propose deux approches complémentaires :
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Séance EMDR en distanciel – 60 €
Une méthode puissante et structurée pour désensibiliser les souvenirs douloureux, réduire l’anxiété ou dépasser des émotions envahissantes. Les séances ont lieu via RemotEMDR, une plateforme professionnelle, sécurisée et adaptée à cette pratique. -
Massage bien-être – prix variable
Pour te reconnecter à ton corps, relâcher les tensions et retrouver un apaisement global. Séverine propose des massages ayurvédiques, shiatsu ou autres techniques relaxantes, dans une approche douce et respectueuse, sans visée médicale.
🌿 Tu peux opter pour l’une ou l’autre de ces approches… ou combiner les deux, selon tes besoins.
Une professionnelle à l’écoute, dans le respect de ton rythme
Formée à l’EMDR depuis 2022 et aux techniques corporelles depuis plusieurs années, Séverine t’accompagne avec une posture simple, humaine et centrée sur toi :
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Une écoute active et sans jugement, dans un cadre confidentiel.
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Une approche globale, prenant en compte tes dimensions émotionnelle, mentale et corporelle.
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Aucun objectif imposé : c’est toi qui fixes le rythme et les priorités de ton accompagnement.
Pourquoi choisir l’accompagnement de Séverine ?
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Pour apaiser les émotions liées à un souvenir difficile ou à une période stressante.
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Pour bénéficier de séances en visio, souples et sécurisées.
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Pour te reconnecter à ton corps, te détendre profondément et relâcher les tensions.
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Pour être accompagné·e avec bienveillance, à ton propre rythme.
Réserve ta séance dès aujourd’hui
Que tu traverses un blocage, un traumatisme ou que tu aies simplement besoin de te détendre, Séverine adapte son accompagnement à ce que tu vis, avec douceur et professionnalisme.
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